One Smile Effect13 Ağu 20232 dk.Ekran Süresi ve Ruh Sağlığı Arasında Denge KurmakGünümüzün dijital çağında teknoloji hayatımızda ayrılmaz bir rol oynuyor. Akıllı telefonlardan dizüstü bilgisayarlara, ekranlarımız bizi...
One Smile Effect13 Ağu 20232 dk.Eko-Kaygıyı Yönlendirmek: Anlamak, Başa Çıkmak ve Harekete GeçmekSon yıllarda, çevreyle ilgili artan endişe, psikologların ve uzmanların "eko-kaygı" olarak adlandırdıkları durumda bir artışa yol açtı....